국민연금은 단순히 ‘언제 받을 수 있느냐’가 아니라, 언제 받느냐에 따라 수령 금액이 크게 달라집니다.
이번 글에서는 2025년 기준 국민연금 수령 가능 나이와 함께
✔️ 조기수령 조건
✔️ 연기수령 전략
✔️ 수령 나이에 따른 월 수령액 차이
등을 자세히 정리해 드릴게요.
📌 국민연금 수령 나이, 몇 살부터 받을 수 있나요?
국민연금의 기본 수령 개시 나이는 출생연도에 따라 차등 적용됩니다.
| 출생연도 | 수령 개시 연령 |
|---|---|
| 1953년 이전 | 만 60세 |
| 1953~1956년생 | 만 61세 |
| 1957~1960년생 | 만 62세 |
| 1961~1964년생 | 만 63세 |
| 1965~1968년생 | 만 64세 |
| 1969년 이후 | 만 65세 |
예: 1970년생은 만 65세부터 연금 수령 가능
🔽 국민연금 조기수령: 언제, 어떻게?
조기수령은 정상 수령 나이보다 최대 5년 일찍 받을 수 있는 제도입니다.
- 조건: 만 60세 이상 + 국민연금 최소 10년 가입 + 소득 없거나 매우 적은 경우
- 수령 시기: 만 60~64세 (출생연도별로 다름)
- 감액: 조기 수령할 때마다 매년 약 6% 감액 (최대 약 30%)
예) 만 65세 정상이지만, 만 60세부터 수령하면 총 30% 감액된 금액을 평생 받습니다.
📉 조기수령은 소득이 없고, 수명이 짧다고 예상될 경우에만 신중히 선택하세요.
🔼 국민연금 연기수령: 더 늦게 받으면 얼마 더 받을까?
반대로 국민연금 수령을 미루는 것(연기수령)도 가능합니다.
- 조건: 정년 이후 소득이 있는 사람
- 연기 가능 시점: 만 65세부터 만 70세까지
- 증액률: 연기한 해마다 약 7.2% 증액 (최대 36%)
예) 만 65세부터 월 100만 원 받을 수 있는 사람이 만 70세로 연기하면 약 136만 원 수령 가능
💡 장수 리스크에 대비하려면 연기수령이 유리합니다.
📊 조기 vs 정상 vs 연기 수령액 비교
| 수령 시작 나이 | 감감액/증액 | 예상 월 수령액 (기준: 100만 원) |
|---|---|---|
| 60세 (조기) | -30% | 약 70만 원 |
| 65세 (정상) | 기본 | 100만 원 |
| 70세 (연기) | +36% | 약 136만 원 |
※ 예상 수령액은 가입 기간, 소득 수준, 물가 등에 따라 달라질 수 있습니다.
📈 전략적인 국민연금 수령 방법은?
- 60대 초반에 소득이 없다면 조기수령 고려
→ 단, 평생 감액되므로 신중히 판단 필요 - 근로소득이 있다면 연기수령이 유리
→ 세금 혜택 + 연금 증액 효과 - 기대 수명, 가족력, 건강 상태도 고려
→ 장수형이면 늦게 받는 것이 유리
🙋 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 조기수령 후 연기할 수 있나요?
A. 아니요. 조기수령을 시작하면 더 이상 연기수령은 불가능합니다.
Q2. 연기수령은 몇 번 나눠서 할 수 있나요?
A. 최대 2회 분할 가능하며, 1회당 최소 1년 이상 연기해야 합니다.
Q3. 소득이 있으면 연금 감액되나요?
A. 일정 소득 이상일 경우 일부 감액될 수 있습니다. (2025년 기준 월 281만 원 초과 시)
✨ 마무리하며
국민연금은 받는 시점에 따라 수령액 차이가 최대 2배 이상 날 수 있습니다.
자신의 상황에 맞춰 전략적으로 선택하면 노후가 훨씬 안정적일 수 있어요.
👉 다음 글에서는 “국민연금 추납 제도 활용법”에 대해 정리해보겠습니다.